Pritkin Diyeti

Pritkin Diyeti

"Dünyanın en çok aranan diyet programı" olarak tanımlanan Pritkin programı ilk olarak 1979 yılında bir sağlık diyeti ve fitness planı olarak yayımlandı. Kaliforniya'daki tanınmış Pritkin Longevity Centre'ın kurucusu olan yazar Nathan Pritkin, çok az yağ ve yüksek karbonhidrat diyetini savunmuştur. Başka kitaplar da yazmış, 1991 yılında halen çok iyi satan The Pritkin Weight Loss Breakthrough adlı kitabını yayımlamıştır.

E-Bültenimize Abone Olun
Top