Haşlanmış Sebze Salatası

Haşlanmış Sebze Salatası

Porsiyon: 2 kişilik

Hazırlanma Süresi: 5 dakika

Pişme Süresi: 20 dakika

Malzemeler:

Havuç 200 gr
Brokoli ½ kg
Kırmızı Dolmalık Biber 1 adet (100 gr)
Kereviz 1 adet (200 gr)
Light yoğurt 200gr
Muskat cevizi 2 adet ufalanmış
Tuz, kekik ve isteğe bağlı baharatlar

Hazırlanışı:

Kereviz, brokoli, havuç ve biberi(az miktarda haşlayın) ayıklayıp yıkayın ;haşlayıp dilediğiniz baharatlarla tatlandırıp yoğurtla servis edin.

Kalori Hesabı: Haşlanmış sebze salatasının 1 porsiyonu 210 kaloridir.

Afiyet olsun.

E-Bültenimize Abone Olun
Top