Şimdiden hoş gelsin 2019

Şimdiden hoş gelsin 2019

Sevdiklerinizle birlikte huzurlu, mutlu ve sağlıklı bir yıl dileriz. Sizin için hazırladığımız yılbaşı gecesi beslenme önerilerimiz aşağıdaki gibidir.
Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • 1 Haftada 3 Kilo Diyeti
    1 Haftada 3 Kilo Diyeti
    Yeni yıla girdik… Hala kalan birkaç kilomuz mu var? İşte sizlere bomba bir diyet geliyor!!! ‘’ 1 Haftada 3 Kilo’.
  • Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için Öneriler
    Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için Öneriler
    Havaların buz gibi olduğu şu günleri sağlıklı geçirmek için bir kaç öneri
  • Nordik Diyet Nedir?
    Nordik Diyet Nedir?
    Nordik ülkeleri Danimarka, Finlandiya, Norveç, İzlanda, İsveç ve Grönland'ın beslenme sırlarını keşfedin...

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Buharda Kuşkonmaz Garnitür
Buharda Kuşkonmaz Garnitür
Kağıtta Et
Kağıtta Et
Buzlu çorba
Buzlu çorba
Taylight Kurabiye
Taylight Kurabiye
Fırında Kabak Turtası
Fırında Kabak Turtası

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
6 aylık bir bebeğim var diyet yapamıyorum yapınca sütüm yok denecek kadar az geliyo ama artık dayanamıyorum. Doğum yaptığımda 97 kiloydum şimdi 85 boyum 168 ve ben kendimi çok çirkin hissediyorum.85 de kaldım çünkü aniden kilo veremiycem korkusuna kapıldı
merhabalar ben 158 boyunda 64 kiloyum göbek bölgemde yağlanma var çok rahatsız oluyorum ama bir türlü diyet yapamıyorum
2002 yılında doğum yaptıktan sonra kilo aldım bir dönem verdim, tekrar aldım daha sonra diyetisyene gittim tekrar verdim tekrar aldım derken spora gittim verdim bırakınca aldım benim başladığım herşey yarım kalıyor böyle bir huyum var.. şim"
üni zamanında 20 kilo aldım ve 85 kilo oldum okul biter bitmez dietisyene gittim ve kilolarımı verdim sonra dietisyenim kayseriye taşındı :( ağustostan beri 10 kilo mu geri aldım çok kötü moralim bozuldu ve su anda özgüvenimm yine 0 lanmış durumda :(
1.6O BOYUNDAYIM 64 KILOYUM ZAYIFLAMAK ISTIYORUM
E-Bültenimize Abone Olun
Top