Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • Yeni Yıla Fit Gir- 2. Hafta Diyet Programı
    Yeni Yıla Fit Gir- 2. Hafta Diyet Programı
    Yeni yıla fit girmek isteyenler için Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube kanalımda paylaştığım diyet programımızın 2. haftasına merhaba
  • Yeni Yıla Fit Gir- 1. Hafta Diyet Programı
    Yeni Yıla Fit Gir- 1. Hafta Diyet Programı
    Yeni yıla fit girmek isteyenler için Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube kanalımda paylaştığım diyet programımıza buradan da ulaşabilirsiniz.
  • Alzheimer’a doğal kalkan: Köri
    Alzheimer’a doğal kalkan: Köri
    Bilimsel çalışmalar, zerdeçaldan elde edilen köri baharatında bulunan ‘curcumin’in Alzheimer plaklarına neden olan ‘amiloit’ isimli maddenin oluşumunu engellediğini ortaya koydu…

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Brokoli Püresi
Brokoli Püresi
Taylight Domatesli & Mantarlı Pilav
Taylight Domatesli & Mantarlı Pilav
Kuru Baharatlarla Marine Edilmiş Somon
Kuru Baharatlarla Marine Edilmiş Somon
Karnıyarık
Karnıyarık
Haşlanmış Sebze Salatası
Haşlanmış Sebze Salatası

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
HAFTAYA DOĞUM YAPIYORUM VE 13 KİLO ALDIM LİLOLARDAN KURTULMAK İÇİN YARDIMA İHTİYACIM VAR
Merhaba, kendimi bildim bileli kilolu bir insan oldum ben kimi zaman baya kilolu kimi aman balık etli fakat hep fazlalığı olan birisi oldum. Sonunda diyetisyene gittim 2009 subat ayında. Bana yemek listesi yerine yememem gerekenlerin listesini verdi diyet
:( 25 yaşındayım 1.58 boyunda 76 kiloyum :(( diyet yapamıyorum irademe sahip olamıyorum hergün bugün başlayacagım diye uyanıp yine bozuyorum :( benim bir yaşam kocuna ihtiyacım var biri yeme düzenimi saglaması bana destek olması gerekiyor cevremde bunu ya
ben tatlıya dayanamıyorum normalinde hareketli bir insanım yemeğide fazla yemem ama tatlı yokmu özellikle çikolata bazen geceleri kalkıp yiyorum
diyette olsamda özelllikle gıcık oldugum bır arjkadasımla yemege gıttıgımde ona zarar olsun dıye patlayana kadar yiyirom)))
E-Bültenimize Abone Olun
Top