Şimdiden hoş gelsin 2019

Şimdiden hoş gelsin 2019

Sevdiklerinizle birlikte huzurlu, mutlu ve sağlıklı bir yıl dileriz. Sizin için hazırladığımız yılbaşı gecesi beslenme önerilerimiz aşağıdaki gibidir.
Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • 1 Haftada 3 Kilo Diyeti
    1 Haftada 3 Kilo Diyeti
    Yeni yıla girdik… Hala kalan birkaç kilomuz mu var? İşte sizlere bomba bir diyet geliyor!!! ‘’ 1 Haftada 3 Kilo’.
  • Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için Öneriler
    Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için Öneriler
    Havaların buz gibi olduğu şu günleri sağlıklı geçirmek için bir kaç öneri
  • Nordik Diyet Nedir?
    Nordik Diyet Nedir?
    Nordik ülkeleri Danimarka, Finlandiya, Norveç, İzlanda, İsveç ve Grönland'ın beslenme sırlarını keşfedin...

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Diyet Karnıyarık
Diyet Karnıyarık
Buzlu çorba
Buzlu çorba
Ezme
Ezme
Fırında Akdeniz usulü makarna
Fırında Akdeniz usulü makarna
Peynirli Domates Sepeti
Peynirli Domates Sepeti

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
protein ağırlı diyet için ne dersiniz..
Ben 15 yaşındayım ve 61 kiloyum aslında çok kötü bir görüntum yok ama ben daha zayıf olmak istiyorum onun içinde diyet e başlamayaçalışyorum ama bakıyorum ki diyet listelerinde hep meyve var bende hiç bir meyveye yemiyorum bide spor yapmıyorum tek sorunu
ya ben artık diyetten detokstan perhizlerden amacı aynı olan adı değişen bütün zayıflama yöntemlerinden sıkıldım olmuyo veremyiorum bir türlü 15 yaşındayım 1.65 boyundayım ve 64 kiloyum lisedeyim çok rahatsızım kilomdan ne yapmam gerek lütfen yardım edin
emziren anne yeşil çay içebilir mi
23 yaşında 1,75 boyundayım.ben kendimi bildim bileli kiloluyum. geçen yaz günde 2,5 saat yürüyüş yaparak 102 kilodan 79 a düştüm yediklerime çok dikkat ettiğim söylenemez .ancak okulların açılmasıyla yürüyüşe werilen ara benim 2,5 ayda verdiğim kiloların
E-Bültenimize Abone Olun
Top