Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • Yeni Yıla Fit Gir- 2. Hafta Diyet Programı
    Yeni Yıla Fit Gir- 2. Hafta Diyet Programı
    Yeni yıla fit girmek isteyenler için Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube kanalımda paylaştığım diyet programımızın 2. haftasına merhaba
  • Yeni Yıla Fit Gir- 1. Hafta Diyet Programı
    Yeni Yıla Fit Gir- 1. Hafta Diyet Programı
    Yeni yıla fit girmek isteyenler için Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube kanalımda paylaştığım diyet programımıza buradan da ulaşabilirsiniz.
  • Alzheimer’a doğal kalkan: Köri
    Alzheimer’a doğal kalkan: Köri
    Bilimsel çalışmalar, zerdeçaldan elde edilen köri baharatında bulunan ‘curcumin’in Alzheimer plaklarına neden olan ‘amiloit’ isimli maddenin oluşumunu engellediğini ortaya koydu…

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Sebzeli Mantar Şiş
Sebzeli Mantar Şiş
Sebze Buketi
Sebze Buketi
Cihannuma Kebap
Cihannuma Kebap
Yoğurtlu Salata
Yoğurtlu Salata
Peynir Ve Kekik Soslu Salata
Peynir Ve Kekik Soslu Salata

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
Her şeyin en sağlıklısını yiyorum abur cuburdan uzak duruyorum kilom normal ama ince değilim, sorun porsiyonda galiba... su da içiyorum daha ne yapayım deyip boşvernişlik sendromuna girdim artık.
ya ben 2 aylık evliyim eşimle alışverişe gidince eşim sarelle alıyo çünkü çok seviyo ama ben onun aldıklarını değil daha sonra ondan gizli alıp zulaya sakladıklarımı yiyorum kaşık kaşık.iki günde bir kavanoz sarelle yiyorum.onun yanında az yemek az ekmek
dukan diyetine basladım. atak evresindeyim. 2. günüm ve ben bir kilo verdim bile :)
ya ben artık diyetten detokstan perhizlerden amacı aynı olan adı değişen bütün zayıflama yöntemlerinden sıkıldım olmuyo veremyiorum bir türlü 15 yaşındayım 1.65 boyundayım ve 64 kiloyum lisedeyim çok rahatsızım kilomdan ne yapmam gerek lütfen yardım edin
ayyynı çatlakyengeç gibiyim yaz geldi hiç bişiy bana yakışmıyo ama diyette yapamıyorum..Kendimden nefrett ediyorum..
E-Bültenimize Abone Olun
Top