Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • Nordik Diyet Nedir?
    Nordik Diyet Nedir?
    Nordik ülkeleri Danimarka, Finlandiya, Norveç, İzlanda, İsveç ve Grönland'ın beslenme sırlarını keşfedin...
  • Kadınlar için En Faydalı Süper Besinler
    Kadınlar için En Faydalı Süper Besinler
    Kadın vücudunun farklı ihtiyaçları vardır Sağlıklı beslenme herkes için önemlidir, ancak bazı yiyecekler özellikle kırılgan kemikler, hamilelik ve meme kanseri gibi kadınları etkileyen konular için daha da önemlidir. Bu "süper besinler'', vücudunuzu korumak ve yaş aldıkça bile iyi çalışmasını sağlamak için tüm besleyicileri içeriyor…
  • B VİTAMİNLERİNİN 7 SÜRPRİZ FAYDASI
    B VİTAMİNLERİNİN 7 SÜRPRİZ FAYDASI
    İyi beslenme, birçok sağlık durumunun önlenmesi ve tedavisinin yanı sıra sağlıkla da ilişkilidir. Her gün önerilen vitamin miktarının alınması beslenme denkleminin önemli bir parçasıdır ve vücudu koruyucu olarak B vitaminleri gereklidir.

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Cihannuma Kebap
Cihannuma Kebap
Fesleğenli Mantarlı Omlet
Fesleğenli Mantarlı Omlet
Karnıyarık
Karnıyarık
Biber Kebabı
Biber Kebabı
Soya Filizli ve Tavuklu Roka Salatası
Soya Filizli ve Tavuklu Roka Salatası

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
Artık herşey son derece sinirlerimi yıpratmaya başladı.Çevremdeki herkes yüzümün çok güzel olduğunu harika bi güzelliğim olduğunu,fakat kilolarımın buna engel olduğunu söylüyor.Son olarakta erkek arkadaşımın sırf bu yüzden bana sürekli laf söylüyor oluşu.
21 Yaşındayım Hemeroyit olduğu için her şeyi yiyemiyorum onun için sağlıklı beslenmem lazım ? neleri önerirsiniz ?
ben küçüklüğümden beri kilolu bir çocuğum ailem gerçekten çok şikayetçi bu durumdan ne yazııkki şu anda 15 yaşında 88 kiloyum ama diyet yaptığımda hemen veriyorum ama diyet yapmak çok zoruma gidiyor işte böyle....
Taylan hanım diyeti yapıram amma bir an gelir bozuram cok kötü oluram
hamileliğimde yaşımın verdiği tecrübesizlikle aldığım 30 kilo hayatımı mahvetti. son 5 yılımı sürekli diyet yaparak ve sürekli bozarak geçirdim. şuan hala diyetteyim ve hala geceleri kalkıp kaçamak yapıyorum.. üzgünüm..
E-Bültenimize Abone Olun
Top