Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • Nordik Diyet Nedir?
    Nordik Diyet Nedir?
    Nordik ülkeleri Danimarka, Finlandiya, Norveç, İzlanda, İsveç ve Grönland'ın beslenme sırlarını keşfedin...
  • Kadınlar için En Faydalı Süper Besinler
    Kadınlar için En Faydalı Süper Besinler
    Kadın vücudunun farklı ihtiyaçları vardır Sağlıklı beslenme herkes için önemlidir, ancak bazı yiyecekler özellikle kırılgan kemikler, hamilelik ve meme kanseri gibi kadınları etkileyen konular için daha da önemlidir. Bu "süper besinler'', vücudunuzu korumak ve yaş aldıkça bile iyi çalışmasını sağlamak için tüm besleyicileri içeriyor…
  • B VİTAMİNLERİNİN 7 SÜRPRİZ FAYDASI
    B VİTAMİNLERİNİN 7 SÜRPRİZ FAYDASI
    İyi beslenme, birçok sağlık durumunun önlenmesi ve tedavisinin yanı sıra sağlıkla da ilişkilidir. Her gün önerilen vitamin miktarının alınması beslenme denkleminin önemli bir parçasıdır ve vücudu koruyucu olarak B vitaminleri gereklidir.

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Taylight Salçalı Biftek
Taylight Salçalı Biftek
Brokoli Püresi
Brokoli Püresi
Taylight Nohutlu Semizotu Yemeği
Taylight Nohutlu Semizotu Yemeği
Domates soslu balık
Domates soslu balık
Buzlu çorba
Buzlu çorba

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
16 yaşındayım 1.60 boyum ve 68 kiloyum yaşıtlarıma göre büyük gözüküyorum bu durumdan çok rahatsızım diet yapmak istiyorum bana yardımcı olurmusunuz?
taylan kümeli yaz diyeti ile 3 kilo verdim agustosta 59 dan 56 ya indim sonra tekrar aldım bol bol yedim. 61 kilo olodum yine başladım umarım yine kiloları verebilirim. şekerli gıdalar yediysem bol bol tarçın hibisküs içiyorum umarım fayda görürüm
15 yaşındayım.70 kiloyum.ne yaptıysam zayıflayamıyorum.ne olur bana yardım edin.
evet bende demedim olmadı
ben dyete başladıgıma 5 gun oldu kımseye danışmadan dıyet yapiyorum itıraf edıyorum bu gun sabah bırazcık helva yidim
E-Bültenimize Abone Olun
Top