Şimdiden hoş gelsin 2019

Şimdiden hoş gelsin 2019

Sevdiklerinizle birlikte huzurlu, mutlu ve sağlıklı bir yıl dileriz. Sizin için hazırladığımız yılbaşı gecesi beslenme önerilerimiz aşağıdaki gibidir.
Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Diyet sözcüğünü unutun, sağlıklı beslenerek zayıflayın

Taylan Kümeli Metodu

Taylan Kümeli Metodu

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Keşfet, hafifle, mutlu ol!

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

Taylan Kümeli ve Ceren Yıldız'dan Püf Lokmaları

365 günün her günü, 7 grupta toplanmış püf lokmalarımızla planlayabilir, yıl boyu sağlıklı kalabilirsiniz.

Bizden Haberler

  • 1 Haftada 3 Kilo Diyeti
    1 Haftada 3 Kilo Diyeti
    Yeni yıla girdik… Hala kalan birkaç kilomuz mu var? İşte sizlere bomba bir diyet geliyor!!! ‘’ 1 Haftada 3 Kilo’.
  • Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için Öneriler
    Bağışıklık Sistemini Güçlendirmek için Öneriler
    Havaların buz gibi olduğu şu günleri sağlıklı geçirmek için bir kaç öneri
  • Nordik Diyet Nedir?
    Nordik Diyet Nedir?
    Nordik ülkeleri Danimarka, Finlandiya, Norveç, İzlanda, İsveç ve Grönland'ın beslenme sırlarını keşfedin...

Taylan Kümeli

KİTAPLAR

TAYLAN KÜMELİ'DEN

Sağlıklı Tarifler

Taylan KÜMELİ

Birbirinden lezzetli ve sağlıklı hazırlanmış olan yemek tariflerini siz de evinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz. Beslenmenizde ve kilo vermenizde önemli bir etken olan yemek yeme alışkanlığınızı değiştirebilirsiniz.

Fırında Kabaklı Kuşbaşı Et
Fırında Kabaklı Kuşbaşı Et
Fırında Kabak Turtası
Fırında Kabak Turtası
Soya Filizli ve Tavuklu Roka Salatası
Soya Filizli ve Tavuklu Roka Salatası
Brokoli Püresi
Brokoli Püresi
Kuru Baharatlarla Marine Edilmiş Somon
Kuru Baharatlarla Marine Edilmiş Somon

TAYLAN KÜMELİ VİDEOLAR

Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Taylan Kümeli'den Püf Lokmaları YouTube'da!
Doktorum Programı Videoları
Doktorum Programı Videoları
Uzman Tv Videoları
Uzman Tv Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları
Vimeo, Youtube, Dailymotion Videoları

DİYET İTİRAFLARI

Bizimle paylaşın, yanlız
olmadığınızı bilin.
SEN DE YAZ
3 ayda 8 kılo verdım ama bazen bunu unutup cılgınlar gıbı yıyorumm!

mutsuuuuuzzzzzzzzz

Tümünü Görüntüle
yemeyi cok seviyorum her pazartesi diyete başlıyorumeşim artık alıştı ve her sefrinde bana hakaretlet etmeye başldı ama bende hala tık yok zayıflamak için yemek görünce dayanamıtorum.cok çaresizim eşim beni sevmek"
merhaba.. ben 162 boyunda 56 kiloyum ve kendimi bu kilo da rahat hissetmiyorum ölçümler sağlıklı kriterinde olsa da.. 52 kiloya inmek istiyorum . genelde başladığım diyetlerin sonunu kendimi çok zorlarsam getiriyorum bıraktığımda ise diyet yapmamısım gibi
30 yasinda 6aylik anneyim bebegimi emziriyorum ve artik kilolarimdan dolayi bunalimda oldugum icin diyete basladim 3kilo verdim ama bebegim bu ay az kilo aldi bende vicdanimla savasip diyet mi bebegi emzirmek mi arasinda gidip geliyorum.hem emzirmek hem z
ağlayarak yemek yiyorum,ne zaman mutsuzsam çareyi abur cuburda arıyıorum..bulduğumsa;artan kilolar :(
E-Bültenimize Abone Olun
Top