Tat Duyusuna Göre Kilo Alma | Verme

Temel tatlar olan tuzlu, tatlı, ekşi, acı ve umami tadlarının insan beslenmesindeki önemi ve buna bağlı bireysel tat haritasının çıkartılmasını kapsar. Beslenmemize dair bugüne kadar söylenen her sözden farklı, tamamıyle tat duyumuzun bizi yönlendirdiği kilo yolculuğunun çözümüdür.

Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli ile Sağlıklı Beslenme ve Tat Atlası

Tat Duyusuna Göre Kilo Alma | Kilo Verme

Taylan Kümeli ile Sağlıklı Beslenme programına katılmak ve randevu almak için lütfen tıklayın.

Sağlıklı Beslenmeyi yaşam tarzı haline getirmek isteyen ve bize danışan kişi veya kişilerde ilk amacımız süreklilik ve huzur ilkeleriyle bedenini tanımasıdır.

Yapılan vücut analizi ve bireysel tanıma süreçleriyle hazırlanan beslenme programında kişinin sosyal hayatı, genetiği, psikolojisi, fiziksel aktivite yetkinliği dikkate alınır.

Haftalık periyodlarda ölçümleme yapılır ve beslenme çizelgesi periyodik olarak yenilenir.