Porsiyon: 4 kişilik

Hazırlanma Süresi: 15 dakika

Malzemeler

• 2 su bardağı light yoğurt
• 3 şeftali
• 10 kayısı
• 1 tatlı kaşığı doğal tatlandırıcı
• 4 yulaflı diyet bisküvi
• 10 nane yaprağı

Hazırlanışı

Kayısıların çekirdeklerini çıkarıp doğrayın. Şeftalileri yıkayıp soyun ve küçük küçük doğrayın. Yoğurdu robota alıp şeftali, kayısı ve doğal tatlandırıcıyı ilave edip püre kıvamında ezin.Hazırladığınız yoğurtlu püreyi 4 küçük kâseye paylaştırın. Üzerlerini alüminyum folyo ile örtüp buzdolabında birkaç saat bekletin. Nane yapraklarıyla süsleyip servis yapın.

Kalori Hesabı: Bu yemeğin 1 porsiyonu 160 kaloridir.

Afiyet Olsun.

Benzer Konular: