Porsiyon: 4 kişilik

Malzemeler

• 1 kg. semizotu
• 1 adet kuru soğan
• 4 – 5 adet domates
• 1 yemek kaşığı yağ
• Baharat
• 1 avuç içi haşlanmış nohut

Hazırlanışı

Semizotunu yıkayıp doğradıktan sonra tencereye alalım. Domatesleri ve soğanı rendeleyip semizotuna ilave edelim. Pişmeye yakın 1 yemek kaşığı yağımızı ve haşlanmış nohutumuzu ilave edelim. En son baharatı da ekleyip servis yapabiliriz.

Kalori Hesabı: Nohutlu semizotu yemeğimizin 1 porsiyon için toplam enerji değeri 130 kcal.

Afiyet Olsun.

Benzer Konular: